Hur man förhindrar håravfall

Vad är håravfall?

Vårt hår har en tillväxtcykel, som är uppdelad i tre faser:anagen,catagen,telogen.

Anagen:hårväxten är aktiv och varar i 2 år eller mer, med cirka 80-90% av normalt vuxenhår i anagen.

Catagen:hårväxten stannar i 2-3 veckor, och mindre än 1% av folliklarna är i katagen.

Telogen:hårsäckarna vilar, varar i 2 månader, och cirka 10-20% av hårsäckarna i hårbotten är telogena.

Alopeci är håravfall, med en genomsnittlig vuxen som fäller 50-150 hårstrån per dag. Normalt håravfall är allt katagent och telogent hår.

Normalt är hårstrån som går in i vilofasen och tillväxtfasen i dynamisk balans. Även om håret föll av varje dag, förblev mängden hår normal. Detta tillstånd är inget att oroa sig för och kräver ingen behandling. Men om håret är onormalt, överdrivet håravfall, finns det en betydande håravfall, det är patologiskt håravfall.

Patologisk orsak trichomadesis kan vara ett uttryck för vissa sjukdomar, kan också påverka vackra, påverka interpersonell kontakt och professionell karriär till och med, orsaka psykologisk börda för trichomadesis person, följaktligen bör patologisk orsak trichomadesis ta reda på orsaken, genomföra behandling.

Enkel trichomadesis, hur ska man sköta ett hår?

1.Tvätta håret regelbundet: ta bort mjäll och fett. Om ditt hår är för fett, tvätta det oftare, till exempel en gång om dagen.

2.Välj rätt schampo: val av märke, med en bekväm tillrådlig, försiktig, orsaka inte rodnad, klåda, spännande produkt.

3. Naturligt torrt hår: naturligt torrt med handduk eller hjälpmedel, undvik Kaninfriktion mot hårbotten med en handduk, använd mindre så långt som möjligt värmeblåsaren. 

4. Lämplig för att minska minska marcel och överdriven hårfärgningsmedel, vilket kan leda till hårskador och trasiga. Bland dem, gör hårfärgen blir ytlig, blekta hårprodukter med stor sannolikhet innehåller väteperoxid, skadan på håret är större, föreslå lämpligt att undvika.

Vad bör trichomadesis-patienten lägga märke till på mat och liv?

1. Hälsosam, rimlig kost, undvik inte mat blint, komplettera inte blint speciell mat och medicin. Om du tror att det finns livsmedel som kommer. Orsak hårbotten olja, kan undvikas ordentligt.

2. Så långt som möjligt inte vidskepliga komponenter, källa till folk recept, vissa kan till och med skada levern och njurfunktionen, göra mer skada än nytta.

3. Rimlig kontrollvikt, undvik överdriven bantning, undernäring hårväxt kommer att påverkas.

4. Var uppmärksam för att undvika att vara uppe sent, en regelbunden rutin är mycket viktig.

5.Undvik stress, självjusterande sinnestillstånd, bra hälsosamt sinne närhelst du har en positiv effekt.

6. Utseendet är mer bry sig om människor, kan bära en peruk.