10 hårvårdsvanor som kan skada ditt hår
1. Tvätta håret genom att gnugga in schampot i hårets längd
Massera in schampot försiktigt i hårbotten.
När du sköljer schampot från hårbotten, låt det rinna genom hårets längd och motstå frestelsen att gnugga in det i håret.
2. Hoppa över balsamet

3. Torka håret genom att gnugga det med en handduk
4. Borsta håret medan det är blött
Har du rakt hår? Låt håret torka lite innan du försiktigt kammar det med en bredtandskam.
Har du strukturerat hår eller strama lockar? Kamma alltid håret medan det är fuktigt, med en kam med breda tänder.

5. Använd en fön, varm kam eller locktång
Använd den lägsta värmeinställningen.
Begränsa den tid en varm kam eller locktång vidrör ditt hår.
Använd dessa verktyg mindre ofta, sikta på en gång i veckan eller ännu mer sällan.
6. Applicera stylingprodukter som ger långvarig hållning

7. Dra tillbaka håret hårt, till exempel i en hästsvans, bulle eller slingor
Bär håret löst tillbakadraget.
Använd täckta gummiband gjorda speciellt för styling av hår.
Prova en annan frisyr som inte drar i håret.
8. Bära en väv eller hårförlängning
Bär vävar och förlängningar som är lätta, så att de inte drar.
Få vävningar och hårförlängningar på en salong som är specialiserad på dessa tjänster.
Bär en professionell väv eller hårförlängning i högst två eller tre månader.
Håll uppe din hårbottenhygien när du bär en väv eller hårförlängning.
Byt frisyrer så att du inte alltid bär en väv eller hårförlängning.
9. Färga, permanenta eller koppla av ditt hår
Försök att lägga till mer tid mellan bättringarna, särskilt när luften är torr. På vintern, försök att sträcka ut tiden mellan bättringar till var 8:e till 10:e vecka eller längre.
Har bara en tjänst - en färg, relaxer eller permanent. Om du vill ha mer än en tjänst, permanent eller slappna av ditt hår först, och gör det två veckor innan du färgar håret.
Använd balsam efter varje schampo.
När du är i solen, skydda ditt hår genom att använda ett leave-in balsam som innehåller zinkoxid eller genom att bära en bredbrättad hatt.

10. Borsta håret 100 drag om dagen eller dra i håret för att styla det
Borsta och kamma håret bara för att styla det. Hår behöver aldrig 100 penseldrag om dagen. Det är en myt.
Använd en kam med breda tänder och använd den försiktigt för att kamma håret.
Undvik att dra och dra i håret när du borstar, kammar eller stylar det.
Ta bort tovor försiktigt, använd ett fuktgivande balsam om det behövs.
