TIPS FÖR FRISKT HÅR

Hur du tvättar ditt hår och de produkter du använder kan gå långt för att bibehålla ett slätt, glänsande hår. Följ dessa enkla tips från hudläkare för att behålla ett friskt hår.

Tvätta fett hår oftare. Hur ofta du tvättar håret bör baseras på hur mycket olja din hårbotten producerar.

Om din hårbotten är fet kan du behöva tvätta den så ofta som en gång om dagen.

Om du har kemiskt behandlat hår kan ditt hår vara torrare, så du kanske vill tvätta det mer sällan.

När du blir äldre producerar din hårbotten mindre olja, så du kanske inte behöver schamponera så ofta. Men om du ser flingor i håret kanske du inte schamponerar tillräckligt. Detta kan leda till mjäll och andra hårbottensjukdomar.

Koncentrera schampot i hårbotten. När du tvättar håret, koncentrera dig på att rengöra främst hårbotten, snarare än att tvätta hela håret. Om du bara tvättar ditt hår kan det skapa flyktigt hår som är tråkigt och grovt.

Använd balsam efter varje schampo såvida du inte använder ett "2-i-1"-schampo, som rengör och vårdar håret. Att använda ett balsam kan avsevärt förbättra utseendet på skadat eller slitet hår genom att öka glansen, minska statisk elektricitet, förbättra styrkan och erbjuda ett visst skydd mot skadliga UV-strålar.

Koncentrera balsam på hårtopparna. Eftersom balsam kan få fint hår att se slappt ut, bör de endast användas på hårtopparna och inte på hårbotten eller hårlängden.

Välj ett schampo och balsam framtagna speciellt för din hårtyp. Om du till exempel färgar håret, använd ett schampo avsett för färgbehandlat hår. Om ditt hår är skadat eller kemiskt behandlat, överväg ett "2-i-1" schampo. Oavsett kostnad ger många schampo- och balsammärken samma fördelar.

Skydda håret när du simmar. Skydda ditt hår från de skadliga effekterna av klor genom att väta och konditionera håret innan du simmar. Bär en åtsittande badmössa och använd ett speciellt formulerat simmarschampo och djupbalsam efter simningen för att ersätta förlorad fukt.